Rodičovství je nádherná, ale zároveň nesmírně náročná cesta. V jednu chvíli jsme partneři, rodiče, zaměstnanci, kamarádi – a někde mezi tím vším se ztrácí naše vlastní já. Možná se už dlouho rozdáváte všem ostatním a na sebe zapomínáte.

Je na čase najít zpátky svůj vnitřní hlas.

• Jak najít rovnováhu mezi péčí o druhé a péčí o sebe

• Jak si uhlídat své hranice bez pocitu viny

• Jak pojmenovat vlastní potřeby a dát jim prostor

• Jak komunikovat otevřeněji a zdravěji ve vztazích s dětmi i partnery

• Jak si poradit s očekáváním okolí

• „Mám pocit, že už nejsem sám/sama sebou.“

• „Nevím, jak být dobrým rodičem a partnerem a přitom mít čas i pro sebe.“

• „Jsem neustále v jednom kole a nemám čas se ani nadechnout.“

• „Potřebuju najít zdroje, ze kterých můžu čerpat energii.“

Tohle všechno je v pořádku cítit. A je v pořádku chtít to změnit.

Při koučování se zaměřujeme na to, co je pro vás důležité právě teď. Nevyčítám, neradím, nehodnotím. Vytvářím prostor, kde můžete bezpečně prozkoumat, kdo jste – nejen jako rodič/oartner, ale jako celý člověk. Gestalt přístup nám pomáhá být více tady a teď – a nacházet cestu k sobě i v chaosu každodenního života.

Pokud toužíte znovu najít své místo v životě a být si blíž – sobě i druhým, ráda vás tímto procesem provedu.