cesta k sobě beze slov
Někdy je těžké najít ta správná slova.
Cítíme, že se v nás něco děje, ale neumíme to pojmenovat.
A právě tehdy může pomoci Sandtray – jemná, ale hluboká metoda, která umožňuje vyjádřit to, co slovy vyjádřit nelze.
cesta k sobě beze slov
Někdy je těžké najít ta správná slova.
Cítíme, že se v nás něco děje, ale neumíme to pojmenovat.
A právě tehdy může pomoci Sandtray – jemná, ale hluboká metoda, která umožňuje vyjádřit to, co slovy vyjádřit nelze.
Co je
Sandtray?
Hra
Pískoviště nabízím jako podpůrnou metodu koučinku. Umožňuje silné zážitky bez zbytečných slov. Vlastníma rukama si vytvoříte svůj svět uvnitř nádoby s pískem a získáte tak nový náhled na danou životní situaci. Hravá kreativní práce s pískem vede k propojení vašeho vědomí s nevědomím. V ohraničeném boxu s pískem se vám najednou vynoří váš život jako „na dlani“.
Budete mít k dispozici mnoho předmětů a figurek, ze kterých můžete na pískovišti vytvořit 3D model Vašeho vnitřního světa.
Jaké jsou přínosy
metody Sandtray?
- Vyjádření nevysloveného: Umožňuje vyjádřit pocity a myšlenky, které je těžké vyjádřit slovy.
- Sebepoznání: Pomáhá klientovi lépe porozumět sobě a svým vnitřním procesům.
- Emoční uvolnění: Umožňuje uvolnit potlačené emoce a napětí.
- Osobní růst: Podporuje osobní rozvoj a nalezení nových cest a řešení.
Hra v písku je cestou k hlubšímu porozumění sobě samému. Je to prostor, kde můžete bezpečně prozkoumat své vnitřní světy a najít cestu k uzdravení a růstu.
Napište mi - ozvu se Vám
Domluvte si setkání - je to první krok na Vaši cestě.
